酸石榴可以直接吃吗 酸石榴可以止咳吗

  酸石榴真的是比较酸的，不过是酸中带点甜，可以去尝试一下，那么酸石榴可以直接吃吗，酸石榴可以止咳吗，下面一起来看看吧。有一定作用。 酸石榴含有维生素、膳食纤维、糖类、有机酸、矿物质等成分，营养丰富，其也是一味常见的中药材，性温、味酸，归胃、大肠经，有生津止渴、止血、涩肠的功效，常用于治疗津伤燥渴、久痢、带下等症状，《广西本草选编》中记载道：酸石榴可治疗咽炎，扁桃体炎，口腔炎等，因其含有石榴酸等有效成分，有一定的抗菌作用。
  综上所述，酸石榴有一定的止咳作用，适合用于肺热津伤所致的咳嗽，常见咳嗽气喘、口渴多饮等症状。可以直接吃。 酸石榴含有多种糖类物质和有机酸，味道酸甜可口，可以直接食用，如果觉得酸味太重，可以和蜂蜜一起食用，也可以和榨成果汁饮用，但要注意，酸石榴中含有大量的酸性物质，可以刺激胃液的分泌，若过量食用，可能会引起肠胃不适，对于消化性溃疡的患者来说，不宜食用或者少食。
  酸石榴中含有丰富的维生素C、维生素B、果酸、糖类及锌、钙、铁、磷等矿物质，有较高的营养价值，另外，其还有生津止渴的功效，若小孩有咳嗽气喘、口干口渴等症状，可以适量食用，但引起小孩咳嗽的原因有多种，若咳嗽原因不明或情况较重，建议就医检查，切勿擅用偏方治疗，以免加重病情。
  酸石榴泡酒喝还能减肥瘦身，能让人们拥有苗条秀丽的身材，因为36本身就是一种低热量食材，而且它含有大量的酸性成分，能加快人体内多余脂肪的分解和代谢，也能促进人体内脂肪燃烧，可以防止脂肪在人体内堆积，经常饮用能让人们的体重明显减轻。酸石榴泡酒还具有一定的美容作用，它不但能淡化皮肤上的色斑，还能滋养细嫩肌肤延缓皮肤衰老。