吃秋葵会拉肚子吗？吃秋葵拉肚子怎么办？

  秋葵被称为一种神奇的植物，可以美容可以养肾等等，近些年也在餐桌大火。但是秋葵性凉，吃秋葵会拉肚子吗？吃秋葵拉肚子怎么办？秋葵近些年大火，被称为"植物黄金”“绿色人参”，种种美誉下，秋葵号称能“食补降血糖、保肝强肾、预防癌症”。同时秋葵有利于降血糖血脂、促消化通便专家表示，秋葵也不是什么人都能吃的。
  蔡骏表示，从中医的角度说，秋葵性寒，清热利湿，因此最适合体虚湿热、较胖的人群食用，脾胃虚寒的人则应该少吃或者不吃，否则很容易拉肚子。此外，由于含有草酸钙，因此肾结石和高尿酸者也不适宜食用秋葵。“不建议生吃。”对于网上风行的“凉拌”吃法，蔡骏认为不妥，“秋葵的表面有小绒毛，生吃会损伤胃肠道。
  ”如果一定要生吃，记得用开水过一遍，尽量去除绒毛。材料黄秋葵三根,鸡蛋二只。做法1。黄秋葵洗净切片备用。鸡蛋打散备用。2。锅内入适量的食油,开中火。3。锅热后倒入黄秋葵片翻炒。加入打散的鸡蛋翻炒。4。加入适量的盐、黄酒、味精、胡椒粉拌匀,菜蛋熟即可。
  材料净肉片50克，黄秋葵10根。做法1．黄秋葵洗净切片备用。2．锅内放入适量的食油，开中火。3．锅热倒入肉片翻炒，肉片炒香后放入黄秋葵继续炒。4．加适量的盐、黄酒继续炒。5．菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可。