舌苔厚白会自愈吗

  舌苔厚白比较难自愈，舌苔厚白考虑跟脾胃虚弱，体内湿气重，胃有积滞等原因引起的，可以通过饮食调理、中药调理以及日常护理等综合调理，舌苔厚白可以治愈。1、饮食调理首先一定要饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物。如果患者是脾胃虚弱引起的可以多喝一些养生粥可以调理肠胃，如多喝八宝粥，黑米粥，糯米粥因为粥类食物比较容易消化，而且可以强健脾胃；如果是体内湿邪引起的，这时可以吃一些去湿的食物，如薏仁、砂仁、冬瓜、赤小豆等；对于胃有积滞的患者可吃点山楂片促进消化，平时还可以喝点酸奶或者服用乳酸菌素片，会有很好的效果的。
  2、中药调理如果是脾胃虚弱引起的可选用香砂六君丸具有益气健脾，调理脾胃气机和胃攻效；如果是体内湿气重可选平胃散，具有燥湿运脾，行气和胃的功效；如果是由于胃有积滞可选保和丸，具有消食导滞、和胃的功效，适用于治疗食积停滞，食物消化不良而停积在胃里，脘腹胀满，不欲饮食等症。
  3、加强锻炼舌苔厚白的人应坚持锻炼身体，每天保证半个小时，能增强身体抵抗力，加速身体血液循环，对增强脾胃功能大有裨益。另外要保持好心情，身体会感觉轻快，身体的脾胃会正常运转，对缓解舌苔厚白症状很有好处。如果经常郁郁寡欢，大喜大悲，对五脏六腑伤害很大，所以平常应该注意缓解压力。
  温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况还请咨询医生。