年轻人骨质疏松的原因有哪些 浅析年轻人骨质疏松的3个原因

  说到骨质疏松，很多人可能会认为这是老年人才会患的疾病，其实不然，也有一些年轻人会出现骨质疏松问题，从而给健康带来危害的。所以预防骨质疏松不仅仅是中老年人需要关注的问题，年轻人也应警惕骨质疏松的发生。那么年轻人为什么会出现骨质疏松？下面一起来了解一下其具体的原因。
  一、不良的生活饮食习惯：年轻人如果不注意合理饮食，长期有挑食的习惯，就会导致身体钙摄入不足，钙摄入不足严重时，就易出现骨质的疏松问题。另外还有一些年轻人如平时缺乏运动，尤其少到户外活动，缺少太阳晒、缺乏D3，也易出现的骨质疏松问题。除此之外，年轻人如果盲目减肥，大量饮酒吸烟，这些行业也会加速骨骼的老化，从而让年轻人患上骨质疏松症。
  二、疾病因素：有一些特殊的疾病也会影响骨骼健康，导致出现骨质疏松症，如代谢性疾病就有可能引起骨质疏松症发生。还有雌激素的减少也是骨质疏松症的重要原因。而导致雌激素减少的疾病有很多，如绝经期提前、卵巢切除、卵巢功能早衰，或是胃大部切除，慢性胃肠功能障碍、慢性肝功能不全，慢性肾功能不全，这些都是导致继发性骨质疏松症的常见病因。
  三、药物因素：临床上有不少药物会对骨的代谢产生不利影响，如最常见的就是糖皮质激素，糖皮质激素引起的骨质疏松是最常见的继发性骨质疏松症。如果年轻人用糖皮质激素治疗六个月以上，发生骨质疏松症的几率在百分之五十左右。可见年轻人出现骨质疏松在排除身体代谢性疾病及药物影响的情况下，多和一些不良习惯有关，包括缺乏户外运动以及挑食，吸烟喝酒等，因此年轻人有这些不良习惯的，建议要及时纠正，以防给骨骼健康带来不利影响。
  一般人在三十岁以后钙流失会增快，所以年轻人要有储钙意识，每年应进行一次骨密度检测，以避免过早出现骨质疏松问题，从而给身体健康及生活工作都带来不利影响。温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况还请咨询医生。