早上起床手发麻是什么原因导致的

  睡觉是人休息身体的一种方式，在经过一晚上的睡眠之后，身体往往能够处于良好的状态当中。但是有些朋友却发现早晨起床以后手麻麻的，非常不自在。如果早上起床后感觉手发麻，一定要引起重视，消除诱因。那么早上起床手发麻是什么原因导致的？1、手臂受压。如果睡觉的时候姿势不正确，手臂受到了压迫，就会由于臂神经受压而出现手发麻的症状，这时一般活动几下，手臂麻木感就会消失。
  2、身体血液循环差。长期缺乏运动会导致身体血液循环变差，从而出现手脚发麻的症状，应当根据自己的身体状况选择散步、慢跑、跳绳、打羽毛球、瑜伽等运动，以促进血液循环。3、血液粘稠。经常吃大鱼大肉，很少吃新鲜的蔬菜和水果，容易导致血液粘稠，这样就会导致血液流动速度缓慢，从而使人出现手指麻木的症状。
  应当在医生的指导下及时使用降脂药物来恢复，并且在饮食上减少高脂肪、高糖食物的摄入。4、糖尿病。患了糖尿病之后，如果血糖控制不好就会产生多种并发症，周围神经病变就是其中的一种并发症，会出现四肢麻木、感觉异常等症状，患了糖尿病之后需要积极监测血糖，并且进行正规合理的治疗，把血糖控制在正常的范围中。
  除了治疗外，糖尿病患者还要注意调节饮食方式，不要吃含糖量高的食物。在日常生活中，如果出现了早上起床之后手发麻的症状，首先要看看是不是由于手臂受到压迫引起的，如果是手臂受压引起的手发麻，一般在经过活动之后症状就会消失。如果在活动手臂之后，症状仍然存在，并且同时有其他身体不舒服的症状，就可能是由于血液粘稠、糖尿病等原因引起的，需要在医生的指导下使用降脂、降血糖的药物进行治疗。
  温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况还请咨询医生。