退烧是用热毛巾还是凉毛巾 退烧的正确方法分享

  人们受到冷空气或病毒细菌刺激后，容易出现感冒发烧的问题。发烧虽然可以服用药物进行退烧，但使药物具有一定的副作用。因此，发烧可以采用物理降温的方式，比如利用毛巾擦拭身体。发烧期间利用冷毛巾或热毛巾都可以，只是使用的方法不同。通常冷毛巾冰敷头部，而热毛巾用来擦拭腋下、颈部等血管丰富的位置。
  除此之外，还有哪些正确的退烧方法呢？第一、通风散热人们发烧后如果只是温度偏高且不超过38度，可以通过物理降温法，例如通风散热。这个降温方法主要是指不要穿太多的衣物，以及盖太厚的被子，这样不利于散热。同时要多喝水，避免出现脱水问题。第二、按摩发烧后可通过按摩的方法进行降温，主要按摩的位置如脚心、四肢等等。
  通过双手的摩擦使这些位置发热，从而达到降温退烧的目标。第三、温水浴发烧后可利用温水浴的方式进行降温，水温通常要比正常发烧的体温低3~4度。温水洗澡的时间大概5~10分钟，便可去除身上的灼热感。第四、退热贴利用药物退烧具有一定的副作用，且容易出现耐药性，此时可利用退热贴退烧。
  退热贴的原理是内部的胶状物质中水分气化，从而带走身体的热量，达到降温的目的。第五、藿香正气水藿香正气水也具有退烧的作用，将其打开利用棉球涂抹肚脐部位，便可有效退烧。感冒发烧是一种常见的问题，尤其是发烧后要立刻进行降温，否则温度过高很容易烧坏脑子，对健康非常不利。
  服用药物的确可以达到退烧的目的，但经常吃药会有副作用。因此，人们可采用上述的方式进行退烧，通过物理降温，使温度降低，促使身体健康。温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况还请咨询医生。