夏季提神喝什么茶?夏季提神茶饮推荐
4周前 (04-10)
0 点赞
0 收藏
0 评论
2 已阅读
您是不是想找:功效是什么意思功效系数法功效型的护肤品有哪些品牌功效型的护肤品有什么危害功效型的护肤品是什么意思功效型的护肤品可以长期用吗功效型的祛斑产品能用吗功效系数法计算公式功效和作用功效型是什么意思
夏季容易无力犯困打盹,感觉没有什么精神。也许一些清凉提神的茶饮就可以解救你哦!夏季提神喝什么茶?夏季提神茶饮推荐原料:薄荷叶,甘草,冰糖或蜂蜜少许。冲泡方法:将所有材料放入杯中,用滚开的水冲泡,加盖闷上10min即可饮用。功效:头痛、头胀、精力不济、腹胀便秘、消化不良等症状,都很适合饮薄荷醒脑茶,这款茶更是一剂醒脑良方。
原料:生山楂、金银花和决明子。冲泡方法:干山楂、决明子和金银花除去杂质后放入保温瓶中,冲入刚烧好的开水,浸泡12小时后即可当茶饮。功效:山楂味甘酸,性微温,有消食化滞、散淤止痛之功效,还能调脂、降血压。金银花具有清热的作用;决明子也具有清热平肝的作用。
所以这道养生茶不仅具有清热解毒的作用,也能够起到明目、健脑的功效。原料:菊花,人参。冲泡方法:选取菊花干花蕾4-5颗,人参10-20克。将人参切碎成细段,放入菊花花蕾,用热水加盖冲泡10-15分钟左右即可。功效:菊花气味芬芳,去火明目。人参含有皂苷及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高免疫力,有效驱除疲劳。
注意:高血压的人不宜饮用。
还没有任何评论,你来说两句吧