躺下肚子咕咕响还放屁是怎么回事

  肚子偶尔发出咕噜响声，其实是一种正常的生理行为，主要是因为肠道蠕动过程中发出声响所造成的。但是有些人躺下时就会出现肚子咕噜咕噜响的现象，而且还会频繁放屁，这种情况就要警惕可能是肠道功能异样所造成的，一定要采取针对性的措施来进行调理和改善。那么，躺下时肚子咕咕响还放屁到底是怎么回事呢？第一、肠蠕动过快。
  躺下后肚子咕噜响，而且老是放屁，首先要考虑可能是肠蠕动过快所造成的，一般与腹部受凉或者进食了生冷寒凉性的食物有一定的关联。此时可以选择用热毛巾对腹部进行热敷来缓解症状，平时也要注意调整个人饮食，吃饭时尽量细嚼慢咽，避免进食过快而吞咽大量空气，这样可能会加重腹部胀气的症状。
  第二、饮食不当。肚子咕咕响且存在放屁过多的现象，也要考虑可能是因为平时饮食不当所造成的。如果之前进食了太多粗纤维的食物，就会刺激肠道不停蠕动，从而出现肚子咕咕响的情况。同时进食了太多产气类的食物后，会导致肠道中产生大量气体，这种情况下就会出现放屁增多的现象。
  第三、肠功能紊乱。出现肠功能紊乱的情况后，也会引发肚子咕噜响以及放屁增多的现象。针对这种情况主要的治疗不在于药物，而在于日常饮食，而且还应该改变不良的生活习惯，这样才能从根本上调整肠功能紊乱的问题。经常出现肚子咕咕响且频繁放屁的情况，除了会对自身的生活造成困扰，还有可能引发一些胃肠疾病，因此大家需要尽快找出自身问题所在，然后采取针对性的措施进行改善。
  平时要合理安排自己的饮食，保证饮食清淡易消化，尽量不要进食不易消化或者生冷寒凉性的食物，以免加重胃肠不适的症状。温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况还请咨询医生。