心情不好会导致胃不舒服吗

  胃不舒服的情况在生活中比较多见，很多时候与不良的饮食习惯有着密切关联，大家在生活中要调整规律的饮食结构，保证一日三餐按时按量的进行。如果在保证饮食健康的情况下，仍然伴有胃部不舒服的情况，则要考虑可能是由其他不良因素所造成的。那心情不好会导致胃不舒服吗？胃不舒服的具体原因都有哪些呢？一般来讲，心情不好会影响胃肠，从而出现胃不舒服的现象。
  中医认为支配胃的神经有两种，包括交感神经和植物神经，在情绪过于激动的情况下，交感神经处于过度兴奋状态，同时植物神经也会明显兴奋，这样就会出现胃蠕动不协调的现象，从而引发胃痉挛，之后还有可能出现消化不良的问题。而且情绪不佳还有可能引发肝气郁结、反胃等各种现象，大家需要应用药物来进行疏肝解郁，以及行气和胃治疗。
  胃不舒服的具体原因介绍：第一、胃肠功能紊乱：很多人出现胃不舒服的现象，其实是由胃肠功能紊乱引起的，主要与个人饮食有着密切关联。如果经常进食辛辣刺激和油炸类的食物，或者经常抽烟饮酒，就有可能诱发胃肠功能紊乱，从而出现胃不舒服的现象。第二、慢性胃炎：胃不舒服也有可能是由慢性胃炎引起的，这是一类由多种不良因素所诱发的胃粘膜炎症。
  发病期间一定要确保饮食清淡易消化，减少各种辛辣油腻刺激性食物的摄入。同时还需要在医生指导下，应用相关药物来对症治疗，包括奥美拉唑、铝碳酸镁、吗丁啉等。其实生活中受到多种不良因素的影响，都有可能对胃肠造成刺激，从而出现胃肠道不适的症状。大家在生活中要注意调整规律的饮食结构，不可暴饮暴食，不可进食各种刺激性的食物。
  而且还应该调整自我心态，尽量保持轻松愉悦的心情，也能有效预防和改善胃部不适的问题。温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况还请咨询医生。