孕晚期妈妈的身体变化和应对措施

  女性进入孕中晚期之后，胎儿会快速增长，身体也会发生明显的症状改变，尤其到了孕晚期的时候，很多女性还会出现身体不适的症状。此时一定要结合自身实际情况，采取一些积极有效的措施来进行自我护理和改善，这样才能维持胎儿的正常发育。那么孕晚期身体会有哪些变化呢？下面给大家介绍孕晚期可能出现的相关改变以及应对措施。
  第一、分泌物增多。孕晚期的女性在临近预产期的时候，可能会出现阴道分泌物增多的现象，主要是因为体内分泌液发生改变所造成的。对于这种情况，大家一定要严格做好个人清洁卫生，坚持每天用温水清洗外阴，但是一定不要使用各种外阴清洗液，以免对机体造成刺激而引发早产。
  同时还应该尽可能穿着宽松舒适的棉质内裤，最好可以选择孕妇专用的内裤。第二、阴道出血。孕晚期的时候有些女性可能会出现阴道出血的现象，这种情况可能是早产的症状表现，也有可能存在其它意外情况，比如前置胎盘、胎盘脱落、阴道出血以及子宫出血等。无论是哪种原因引起的，都应该及时入院接受检查。
  在此期间要注意尽量多休息，避免过度劳累。同时还应该调整自我情绪，避免精神紧张而加重身体不适的症状。第三、宫腔感染。孕晚期出现胎膜早破的情况后，很有可能引发宫内感染，如果不能及时治疗和改善，就有可能危害胎儿健康。孕晚期一定要保证营养均衡摄取，适当进行体育锻炼，但是一定要做好身体自我保健，防止出现意外撞击。
  孕晚期难免会因为多种原因而出现一些意外突发情况，大多属于正常的生理性表现，不过也有可能存在一些病理性改变，大家需要采取积极有效的措施来进行自我改善，必要情况下还需要及时入院就诊。孕晚期的时候可以适当多休息，但是也不要长期久坐，身体条件允许的情况下，可以适当进行一些低强度的体育锻炼来增强自身体质，同时还能为日后分娩提供有利条件。
  温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况还请咨询医生。