急性腰间盘突出多久能好

  造成腰间盘突出的原因，多以劳累为主，体力活为主的工作人员。由于长时间的工作劳累给身体造成了很大的伤害，时间长就容易造成急性腰间盘突出，这种病痛给生活中带来的影响是非常大的，所以要想更好更快的恢复。那么在日常生活中，一定要注意多以平躺休息为主，不要提一些重物或是背扛一些重物，同时在生活中也要注意腰部保暖。
  第一、平躺休息：如果身体出现急性腰间盘突出，那么一定要及时就医，根据医生开的药物来配合治疗。在这个时候就不要干活了，一定要以平躺为主的休息，同时不宜在软床垫上平躺，要选择硬床板，只要坚持一段时间就能得到很好的改善。第二、不提、不背重物：这个时候在生活中一定要注意不要背、扛一些重的东西了，同时也不要弯腰去干一些累活，这个时候就应该以休息为主，切记一定不要提重的东西或者干一些很劳累的苦力活，这种情况药物是辅助效果，自身的一个保养才是最重要的，所以这个时候一定要多加注意，通过自身的保养和药物共同来起到好的效果。
  第三、腰部保暖：腰间盘突出的治疗也要多注重腰部的保暖，因为着凉也会使疼痛感加强，所以说在生活中可以使用一些绷带使腰部达到一个保暖的效果，对治疗也能起到很大的效果，坚持下去就能很快得到痊愈。腰间盘突出这类病情属于职业病为主，所以在日常生活中一定要多加注意、多锻炼，不要久坐或是长时间一直干劳累的工作，要学会劳逸结合，注重保养。
  当出现这种疾病的时候，也不要悲观，只要配合医生的治疗，在生活中多加注意休息少劳作很快就可以恢复的。温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况还请咨询医生。