左右两侧肋骨隐隐作痛怎么治疗

  很多人在生活中都有过两侧肋骨疼痛的现象，大多数情况下是因为局部出现慢性劳损引起的，同时也有可能存在肋间神经痛或者肋软骨炎疼痛的问题。对于这种情况，大家首先要做的就是尽可能多休息，同时还可以通过自我调整或者药物治疗的方式来帮助缓解疼痛。那么，出现左右两侧肋骨隐隐作痛的情况下应该如何治疗呢？第一、适当休息。
  左右两侧肋骨隐隐作痛的情况下，大家首先要做的就是制动休息，这是促进身体恢复最重要的一个关键点。治疗期间最好能够卧床休息，短时间内不可以从事各种体力劳动或者剧烈运动，以免加重局部疼痛。同时还应该尽可能调整规律作息，保证充足睡眠，这样才能有利于身体更好的放松，帮助改善身体不适的现象。
  第二、加强保暖。平时休息的时候还应该做好肋骨部位的保暖工作，尤其秋冬季节天气骤变，一定不能为了过分追求美感而穿衣过少。一旦寒气入侵就有可能加剧肋骨疼痛，甚至还有可能诱发上呼吸道感染，这样便会得不偿失。第三、中医理疗。如果是因为肝气郁结或者气机郁滞所引发的肋骨两侧疼痛，就可以通过中医理疗的方式进行改善，包括推拿、针灸、拔罐或者艾灸等。
  这些方式都能够有效促进机体血液循环，不仅能够起到疏肝解郁的作用，还可以强身健体。第四、药物治疗。如果局部疼痛的症状比较严重，就可以外用膏药来进行改善，包括金黄软膏、舒筋活血膏等。必要情况下可以口服舒筋活血类的药物进行治疗，比如三七伤药胶囊、跌打活血胶囊等，同时还可以配合消炎镇痛类的药物来缓解疼痛。
  其实受到多种不良因素的影响，都有可能导致左右两侧肋骨隐隐作痛，大家可以适当进行自我调整，平时尽可能多休息，避免身体劳累，同时还应该做好身体的保暖工作。如果一段时间后疼痛仍然得不到缓解，就需要到医院通过相关检查来进一步明确病因所在，只有积极治疗原发性疾病，才能够彻底解决肋骨疼痛的问题。
  温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况还请咨询医生。