宝宝喉咙有痰吃什么菜

2个月前 (03-04) 0 点赞 0 收藏 0 评论 3 已阅读

  宝宝喉咙有痰可以吃蔬菜缓解,但是吃什么蔬菜不能随便决定,要准备一些有化痰效果的蔬菜给宝宝吃。那么宝宝喉咙有痰吃什么菜好呢?1、胡萝卜。可以给宝宝吃胡萝卜,因为能够化痰止咳,帮助宝宝消减肚子的胀气。如果宝宝的牙齿长好了,可以把胡萝卜切成丁状煮成泥状给宝宝吃。
  如果宝宝牙齿不能咬东西,可以把胡萝卜榨成汁给宝宝喝,效果同样很好。2、白菜。宝宝咳嗽可以给宝宝吃白菜,因为白菜的营养价值是非常高的,有退烧化痰的功效。白菜里面的纤维丰富,一年四季都能吃到,能够帮助抗癌,还能弥补冬天蔬果成分摄入不足的问题。3、竹笋。
  
  竹笋同样具有消痰的效果,而且竹笋的口感比较脆和爽,宝宝都会比较喜欢。如果宝宝是感冒之后的有痰咳嗽,就要吃一些生姜驱寒,能够缓解感冒的状况。给宝宝做菜吃的时候最好煮烂一些,采取水煮的方式,这样不会太上火而且宝宝也能吃的舒服。而且做菜的时候不要放太多的调味品,虽然味道好吃,但是对宝宝身体是不好的,而且会加重咳嗽的情况。


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