芹菜和苹果能一起吃吗 芹菜和苹果能一起吃吗
1个月前 (05-12)
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家常菜最常见的食材之一——芹菜,口感清脆、色泽喜人,不管是凉拌还是炒制都是一道很受欢迎的菜品。近年来,也有人喜欢把芹菜榨汁饮用,有的还掺进苹果来增加它的口感;也有很多人都喜欢在吃过芹菜之后或饭前来个苹果,那么,芹菜和苹果能一起吃吗?芹菜,不仅食用起来美味,它还具有一定的药用价值,对人体的肝脏有很好的保健作用,而很多高血压患者也适合经常吃芹菜,能在一定程度上降低血压。苹果,则是一年四季最常见的水果之一,属于温和性质的,跟很多的食物搭配食用都没问题,而且,吃苹果可以不管饭前饭后,都不会引发不适的感觉。芹菜和苹果完全可以同时吃,将这一蔬一果切丁后榨汁,也是非常美味的一款饮品,大部分都适合饮用。特别提示,本身患有低血压的人,尽量避免吃过多芹菜。因此,芹菜和苹果是可以一起吃的,对心脑血管和肠胃消化功能都很好,只是本身血压低的人还是尽量避免过量进食芹菜。
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