第二轮减重第26天144.3（第一轮28天减17斤）

不出意外的话一定会体重上升的。因为昨天早上和中午只吃了青菜，到晚上就绷不住了，直接吃了20个饺子。虽然说是素馅的，但今早的体重果真长了一两，心塞呀!

这是我开启第二轮减重实施的第26天，早上空腹体重是144.3斤，相比较昨天的144.2斤，上升了1两。

原始体重:168斤。

昨日体重:144.2斤。

今日体重:144.3斤。

今日减重:-0.1斤。

第二轮共减重:7.7斤

看来想通过饮食减重，还必须配合一定的运动量，要不然真的减得特别的慢，尤其是这个月，我觉得下降的速度真的是太慢了，可能上一个月的突击减重，所以导致有一段时间是平台期。不过，过了平台期，然后就慢慢的持续的下降了。

昨天的半途而废，让我懊恼不已。以后晚饭一定不能贪吃。

减重这件事情，反正是有利有弊。只要能坚持住，我想一定会成功的。

这个月给自己订立的目标是减重十斤，可是今天都26天了，才减重了7.7斤，离自己的目标还相差2.3斤呢。还有2天时间就到28天了，这个月想完成目标有点难呀!

加油吧!