大便上的白色粘液是什么 大便上有白色粘液是怎么回事

  很多人的身体健康状态都是可以从大便的状态分析的，大便偏干就是身体上火、缺少水分导致的，而有的人大便上经常带有白色的黏液，这种情况可能会让人觉得是有一些疾病，那么，大便上的白色粘液是什么？大便上有白色粘液是怎么回事？1、原因分析(1)正常粘液肠道会正常分泌粘液来促进蠕动，如果是啊厂商的粘液附着在粪便的表面而且透明，稍微有点黏稠，身体又无其他不适症状的话，这可能是正常的粘液，无需过于担心。
  (2)慢性结肠炎大便中有白色粘稠物质最有可能是患有慢性结肠炎。一般慢性结肠炎患者常表现为腹痛、腹泻、粘液血便或脓血便、伴里急后重感，病程缓慢，常反复发作。(3)肛肠疾病大便有白色粘稠物可能是患有肛肠疾病。脱垂性内痔、完全性直肠脱垂等均会有大便中有白色粘液的现象。
  此外，肛周皮肤患有湿疹、疱疹、接触性皮炎、尖锐湿疣以及皮肤感染后脓肿破溃等，均可造成肛门局部分泌物增多，大便中带有白色粘稠物质。(4)体型过于肥胖体型肥胖的人，相对来说汗腺分泌也会旺盛一些，使肛周皮肤的汗液不能很好蒸发，造成肛门部经常潮湿，大便中有白色粘液。
  (5)体内水分过少体内水分过少的话，也可能会引起大便有白色粘稠物质，特别是在便秘之后出现。水分过少会导致胃肠蠕动缓慢，不仅会造成排便困难，还容易引起排便后大便粘稠带有白色的东西。(6)肠癌如果是常年大便有白色粘液，而且多腹胀、腹痛、消化不良等，症状不明显，常被漏诊。
  而后会出现排便习惯改变，便前腹痛，粘液便或粘液脓性血便，伴有低热、乏力、消瘦等症状。特别是右半结肠癌粪便常为液状或恶液汁。2、便秘缓解方法1、早上空腹吃苹果存在着便秘困扰的女性朋友们可以选择在清晨起床后，空腹吃一个苹果。由于苹果中富含果胶，而果胶可以帮助软化便便，促进排便，缓解便秘困扰。
  同时，在早餐中加入一个苹果，可以适当的补充维生素和营养元素，两全齐美。2、每日一杯酸奶人之所以会出现便秘问题主要原因是由于肠胃功能比较脆弱，从而引发肠道疾病。而肠胃功能相对脆弱的女性朋友们都知道，喝冰冷的饮料会刺激到脆弱的肠胃，引发肠胃不适，而每天可以喝一杯酸奶，促进肠胃蠕动，帮助肠胃消化，营养又健康，快来试试吧！3、早上空腹一杯水清晨起床后，空腹喝一大杯水科院有效促进肠胃的蠕动，有效帮助排便。
  由于夜间肠胃都处于休眠的状态，而清晨空腹喝一杯水可以有效把水分输送至肠道，帮助稀释便便，促进排便。同时，可以选择在清水中加入适量的食盐或者蜂蜜，其中，蜂蜜可以帮助促进肠胃的蠕动，可以更加有效地帮助排干便便。每天坚持，效果非常好哦！4、多吃粗粮研究表明，多吃粗粮可以改善便秘。
  粗粮中含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠道运作，清扫肠道中的细菌和宿便，从而起到改善便秘的作用。因此，女性朋友们应该多吃麦类、谷类等粗粮。5、饮食尽量清淡存在便秘困扰的女性朋友们在饮食方面，应尽量选择稍微清淡一些的食物，例如蔬菜、水果等，而应避免油腻的、辛辣的、脂肪含量过高的食物，因为这些会严重刺激肠胃，给肠胃造成一定的负担，从而加重便秘。
  6、保持舒畅的心情保持愉快的心情对于缓解便秘有着很大的帮助，人的心情的好坏时刻影响着肠胃的运作，好的心情可以令肠胃抵抗病毒的能力增强，因此，存在便秘困扰的女性朋友们更应该随时保持舒畅的心情，赶走便秘。7、坚持运动坚持每天运动30分钟，可以有效帮助清除体内宿便。
  可以选择的运动有散步、慢跑、打太极、打篮球等等。8、培养定时排便的习惯每天早上的五点到七点之间是肠胃排毒的最佳时间，养成每日这个时间段排便可以有效帮助解决便秘困扰，每天坚持，养成一种生活习惯，一段时间后，你会发现排便更加轻松，便秘不见了。