让人醍醐灌顶的一段话

别人爱不爱你不重要，真的不重要。

甚至父母爱不爱你不重要，亲人爱不爱你不重要，孩子爱不爱你不重要，你的丈夫爱不爱你不重要。

你渴望吗？

如果你渴望，你就被困住了！

我们之所以活的太累，就是因为总是在为别人而活，我们之所以患得患失，就是因为对身边的人期望过高，我们之所以没有安全感，就是因为爱别人的同时，忘记了爱自己。

贾玲在最近的采访中说道："人活着，要多关注自己的感受，多关注自己当下的状态，只要能让自己快乐，舒适的事情，就大胆的多做一些，远离糟心的事，远离内耗，这才是爱自己的正确方式。"

每个人都是不同的个体，不管是父母，家人，兄弟姐妹，甚至是你的爱人，儿女，任何人都没有让你保持快乐的义务，没有人会永远为你遮风挡雨，只有你自己，才是自己的拯救者。

让自己快乐的能力，是一个成年人必须具备的一种能力，如果你没有一个好的心态，整日杞人忧天，患得患失，整日把别人的事情全都当成自己的事，那么你注定只能违心的过这一生。

别人爱不爱你，真的不重要，重要的是你自己必须好好爱自己，别人是否爱你，并不在你的掌控之内。别人爱你是幸运，不爱是情理之中，你要保持一个有你锦上添花，没你依旧风华的乐观心态。

当你试着降低对别人的期待，你会发现失望就会少一些，当你把关注点多放在自己身上的时候，你会发现，人生会有更多的意义。

幸福不是别人给的，而是要靠自己创造与争取，别人给的东西，永远都不会长久，你所拥有的能力，才是你活着的底气。

我们总是期望来自父母的爱，可父母不会陪我们一辈子，我们总是渴望来自爱人的爱，可是再牢固的爱情，感情，也有归于平淡的一天。

我们总是期待来自孩子的爱，可是孩子终有一天，也会离开我们，各自成家。

所以当爱成为一种期待，一种施舍，即便被爱，也是短暂的，任何东西，只要你去渴望，你就会被渴望的东西所禁锢。凡是你想控制的东西，其实最后都控制了你。

当你不再期待，不再依赖，当你看淡一切得失，不以物喜不以己悲的时候，就连天地都是你的。

所以好好爱自己，只要活的问心无愧，尽力而为，就够了。