剖腹产通气后可以吃什么食物

  剖腹产是当代女性比较常见的一种分娩方式，由于剖腹产后身体比较虚弱，在饮食方面一定要格外重视。一般来讲，剖腹产的女性在没有正常通气的情况下是不可以进食的，等到正常通气后，可以进食一些清淡易消化的食物，同时还应该注重营养均衡摄取。那么，剖腹产通气后可以吃的食物都有哪些呢？第一、红糖。
  剖腹产通气后可以适当饮用红糖水，红糖的含铁量比较高，并且里面还含有烟酸和多种微量元素，能够给机体补充多种营养。同时红糖还能起到促进子宫收缩的作用，有利于恶露更好的排出。大家可以在两餐之间适量饮一些红糖水，不过也不要长期饮用，一般连续饮用十天左右即可。
  第二、小米粥。产后适当食用小米粥可以起到健脾养胃的作用，而且小米粥的营养价值比较高，里面含有大量的胡萝卜素、维生素B、核黄素以及多种微量元素。大家可以单独熬煮小米粥，也可以和大米一起熬粥，经常食用对身体具有很好的滋补作用。但是熬出小米粥的时候尽量不要过于稀薄，以免影响营养物质的摄取。
  第三、面汤。产后通气的情况下，也可以适当进食一些半流质的食物，比如挂面汤、手工面汤等。煮面的时候可以放少许鸡蛋或者瘦肉丝，也可以放一些配菜，包括西红柿、青菜等，这样吃起来既美味又有营养，同时还能促进乳汁分泌。剖腹产排气后在饮食方面要格外注意，千万不可进食各种辛辣刺激和生冷寒凉性的食物。
  刚开始可以进食米汤或者面汤，之后可以适当摄取一些富含蛋白质的食物，包括瘦肉、鱼肉、鸡蛋等。同时还应该适当摄取足够的维生素，能够更好的提高机体免疫力，对身体恢复大有益处。温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况还请咨询医生。