3月份月度复盘

3月份的复盘——我生活的重要部分

一、重要概括：

〈1〉听书〈已完成〉：76 本

〈2〉精读〈已完成〉： 9本书

〈3〉课程〈已完成〉：5 门

〈4〉随笔感想：23 篇

〈5〉读书笔记和书评：17 篇

〈6〉运动步数统计：总步数——126978步；平均步数——4233步。

〈7〉亲子活动：2次喝早茶、2次下馆子吃晚饭、1次参加班级户外团建活动

二、详细说说：

1、精读—共9本：

精读：共9本

①、拆掉思维里的墙

②、让孩子远离焦虑 （2023年版）

③、乡土中国

④、情绪疗愈

⑤、怎样思考，就有怎样的生活

⑥、宗庆后：有一种人生叫“大器晚成”

⑦、我们内在的防御：日常心理伤害的应对方法

⑧、慢煮生活

⑨、没有一种生活是可惜的

2、泛读：共9本

①、饥饿的盛世：乾隆时代的得与失

②、赢的答案

③、五四婚姻

④、教出乐观的孩子

⑤、掌控注意力

⑥、断舍离

⑦、被讨厌的勇气

⑧、张幼仪传

⑨、我本自由

值得记录的是：

①、3月份阅读的目标感强于2月份，因为我一心想着用“输出倒逼输入”的方法提升能力。

因此精读书籍共9本，且新增加了记录泛读的书籍，目的是想接下来的月份里把泛读的书籍逐步变为精读。

②、我第一次连续精读完两本名家散文的书、第一次精读阅读完三本心理学方面的书、第一次精读完关于大企业家宗庆后先生的传记书。

3、听书—共76本

主要在DeDao平台上完成；

3月份做到了每天都坚持听书，而且每天至少听30分钟；

最长的时候听了5本书、150分钟〈比上个月的记录多〉。

值得记录的是：

①、3月9日完成了听书6本；

②、3月7日、13日、15日、21日和24日都完成了听书各4本。

4、听课—共5门

主要在DeDao平台上完成；3月份把之前没

空听的课程都听完了且拿到了课程勋章奖

励。

所涉及的领域有：金融学、职场实用交流技巧、组织行为学、应用心理学。

5、写作—

〈1〉日更部分：主要是在简书账号上完成，3月份做到了随时记录自己的所见所闻、所思所想。

〈2〉、参加了两个21天日更营打卡，其中第一日更营打卡共写了19篇文章；笑薇日更营打卡3月份共16篇文章；

〈2〉长文部分：主要发在简书、小红书、微信读书账号和DeDao账号里；基本上精读的书都写了书评，每篇书评字数都超过一千字。

6、亲子活动记录

3月份共出去喝早茶喝吃饭4次，去了郊区1次。3月份探店美食吃饭共花费约550元。

3月份参加大宝的班级户外团建活动，一起去了黄埔军校旧址参观和交流。

7、运动：

3月份有每天都健步走，且比2月份运动效率高。3月份健步走的步数共128960步，平均每天的步数4226步。

值得记录的是3月份最高记录—3月20日走了11476步、3月29日走了15768步。

8、育儿体会：

①、3月份主要是独自一人带三宝奔波于半

个羊城去看病和治疗共3回；

②、给大宝布置寒假练字作业和辅导朗读；

③、联系二宝培训的老师们且及时沟通学习

目标。

④、独自一人带三宝坐火车回老家海南

⑤、照顾三个孩子的饮食起居、假期带

他们出去吃饭和户外活动。

9、本月感思录：

①、人的精力有限，我们无法遍地开花，但能集中精力完成自己最棘手的任务！

②、要重视孩子的营养、重视孩子的健康，

打好基础才能让孩子和家长都受益。

③、我想尽快重返职场，只有走出去工作、

积极参与社会经济活动才能更快实现自己的

物质理想、增添自己的力量、改善家庭的财

务状况。

④、已经重启中学时期的严格的存钱模式了，每个月都必须强制自己存钱，这样才能挤出弹性的钱来，也才能约束自己和练就忍耐力！