孕妇腰椎间盘突出怎么办

  怀孕后孕妇很容易出现腰部问题，因为胎儿在腹内不断的生长，导致腰部需要承受较大的力量。一旦腰部出现腰椎间盘突出的情况，很容易会影响孕妇的正常生活，甚至还会影响正常妊娠。下面就来了解一下，孕妇腰椎间盘突出怎么办。由于孕妇特殊的生理原因，在患有腰间盘突出后不宜用药治疗，包括外用膏药也可能会对胎儿有一定影响。
  因此孕妇治疗腰椎间盘突出症主要是保守治疗，平时可以选择用热毛巾热敷患处，并用烤灯对局部疼痛的部位进行热烤，必要时可选择拔罐有助于缓解症状。除了物理治疗外，还要避免孕妇体重增长过快。孕期食物摄入量大，活动量减少会导致体重迅速增加，而体重迅速增加会对腰椎间盘突出有不良影响，能够加重髓核突出、刺激神经根，同时使背部和腰部的肌肉无法放松，容易造成更严重的劳损。
  所以控制体重非常重要，但也要保证孕妇和婴儿的健康，在条件允许的情况下，可以适当进行散步等活动。怀孕期间腰椎间盘突出主要是因为怀孕后人体的钙流失比较大，同时怀孕后胎儿在不断生长发育，因此会导致脊柱受力增加，进而导致椎间盘突出加重。虽然腰椎间盘突出对腹部胎儿影响不大，但是对母体腰椎影响会较大，平时要注意保养，避免长时间坐着和长时间站立，尽量不要弯腰，还要避免过度劳累。
  注意不要睡在柔软的床上，睡硬板床能减少对腰椎的压力。根据以上内容可知孕妇腰椎间盘突出后不能用药治疗，以免会影响腹内胎儿，只能选择物理治疗，可以热敷患处或使用拔罐缓解疼痛。建议在孕期要定期产检，以及时观察胎儿发育状况，同时还要补充钙质，可以多吃豆制品、奶制品和肉类，补充营养和钙可以防止腰椎间盘突出的病情恶化。
  温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况还请咨询医生。