怀孕时间那天开始

  怀孕生子是人生大事。尤其对女性来说，升级为妈妈是一件非常幸福的事情。但是初为人母，很多女性对怀孕这件事还懵懵懂懂，不知道怀孕时间怎么算。计算怀孕最初的时间对准妈妈去医院检查是十分重要的事情。那么怀孕时间从哪天开始算呢？怀孕最明显的表现就是月经停止不来，还有的准妈妈乳房也会发生变化，部分准妈妈会出现恶心、头痛等不良反应，如果有以上情况应该尽快的去检查，因为有可能是怀孕了。
  当然，怀孕是不能靠猜测的，他有一定的时间推算以及相关的检测方式。检验是否怀孕的方法有很多，但是最直接的一种方法就是在性生活以后，如果月经迟迟不来，就可以检测自己是否怀孕了。一般预产期的时间能够根据自己的月经情况科学的计算出来。如果实在是记不清，也可以以医生的诊断为依据。
  要想成功受孕，最好选择在最后一次月经后的10天左右同房，这时候最容易怀孕。同房以后，最早一个星期，最晚也需要三个星期，就能测出是否怀孕。准备怀孕之前，夫妻双方应该在生活、饮食、身体等方面做出规划。尤其是在饮食上，应该养成良好的生活习惯。尤其是要提高性生活的质量，夫妻恩爱才能最快的孕育出宝宝。
  还有一点是要保证充足的睡眠和休息，戒掉一些不良的生活习惯，多补充营养，注意个人卫生也是非常重要的。