8个月宝宝可以喝什么粥

2个月前 (03-07) 0 点赞 0 收藏 0 评论 3 已阅读

  很多宝宝在六个月以上就吃辅食了,而且给宝宝添加辅食也要从少到多、从稀到稠这样添加。这样等宝宝有了适应能力,就可以逐渐吃更多的辅食了。为了宝宝的肠胃健康宝妈要精心制作,那么8个月宝宝可以喝什么粥?1、小米粥小米是谷物也是粗粮,可以给宝宝喝的。而且对宝宝来说,小米更有利于宝宝肠胃吸收。
  在制作小米粥之前,要清洗干净,在火候上也要控制好,一定要熬得烂烂的,宝宝才会喝。小米粥除了有利于吸收以外,还具有养胃的功能,对宝宝来说是非常合适的。2、牛肉燕麦粥燕麦的营养很高,而且牛肉也是补钙高的食物。给宝宝喝既能增强营养,也能补充钙。做法也是简单的,可以把燕麦用水泡一下,煮成粥。
  然后把牛绞肉放到燕麦粥一起煮熟,把煮熟的粥捣烂成糊状后就可以给宝宝吃了。3、鸡肉青菜粥这款粥也是很适合宝宝喝的,给他们喝了不仅补充维生素还能增强抵抗力。鸡肉最好是选用鸡腿,鸡腿有营养给宝宝吃是最适合的。宝妈可以准备一些大米粥,再把青菜叶撕碎,鸡腿要切成小丁。
  随后把这些食材一起放入高压锅里,倒入适量的水,盖上锅盖大火烧到高压上气候转小火压十分钟后,就可以给宝宝吃了。


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