急性腰肌劳损的有效治疗方法

  急性腰肌劳损是十分常见的情况，不管是以久坐为主要工作方式的办公人员，还是需要进行体力劳动的工作者，过度劳损后都可能出现急性的腰肌劳损。急性的腰肌劳损会导致腰部的剧烈疼痛，活动受限。那治疗急性腰肌劳损的有效办法有哪些呢？一起来看一下。1、药物治疗在急性发作期的时候，患者往往疼痛剧烈难忍，可以在医生指导下选用合适的止痛药，例如双氯芬酸钠、布洛芬等进行口服治疗。
  另外，外用的膏药也是十分适合腰肌劳损的，外贴膏药可以起到局部的通经活血止痛的功效，操作也方便易行。2、封闭疗法如果患者使用药物治疗后还觉得疼痛难忍时，可以选择局部封闭治疗，将局部麻醉药和激素类药物混合在一起注射，可以消炎镇痛，止痛效果比较好。
  常用的药物有普鲁卡因、利多卡因、泼尼松、醋酸强的松等。3、物理治疗除了药物和封闭治疗之外，还可以根据患者情况选用一些物理治疗，比如超声波、射频治疗、蜡疗、磁疗、红外线等等，通过这些物理治疗方法缓解肌肉痉挛也可以缓解病情，可以让疼痛症状得到改善。
  4、中医治疗中医治疗方面，针对腰肌劳损比较常用的方法包括针灸、推拿、拔火罐等，选用合适的穴位可以起到立竿见影的效果，例如手三里穴针对急性腰扭伤效果非常好。针灸、推拿、拔火罐这些中医方法都可以舒筋活络，活血止痛，能很好地缓解病情，而且副作用小。
  
  除了针对急性腰肌劳损的治疗之外，平日里也需要进行日常保健工作，消除致病因素才能解决根本问题。例如拒绝长期伏案工作，改善不良坐姿，避免过度劳累，进行适当的腰部锻炼。如果出现腰部不适，及时休息，减少活动。温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况还请咨询医生。