怀孕两个多月体重没涨正常吗
1个月前 (03-14)
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怀孕之后,孕妈能逐渐感觉到自己身体会慢慢出现一些变化,但最近有孕妈发现已经怀孕两个多月了,体重一直没有增长,就感到有些担忧,不知道是否与胎儿发育有关,因此想要问一下,怀孕两个多月体重没涨正常吗?在怀孕初期,孕妈的体重没有增涨,这其实是属于正常的现象,甚至有些孕妈的体重不仅没有涨还可能会有所下降,出现这种情况的时候,孕妈们是不用太紧张或者担忧的,之所以会这样,是因为怀孕初期,大部分的孕妈都会受到早孕反应孕吐的影响,孕吐会使得孕妈食欲变化,进食少了,体重就没有增涨,甚至下降了。
怀孕初期对于一些孕吐反应比较大的孕妈,可以通过饮食方面来缓解的,如吃些柠檬、苹果、生姜蜜糖水、豆制品、低脂酸奶等,这些食物都能够缓解孕吐,而且还能补充身体的营养,也或者早上起床之后可以吃些碳水化合物的食物,如面包、馒头、面条等,都能缓解晨起孕吐的情况。
大部分的孕妈会在怀孕进入第四个月开始,体重才会快速增长,主要因为早孕反应逐渐消失了,食欲变好了,同时为了胎儿能够更好的生长发育,因此孕妈会吃的比较多,虽然吃的好是好事,但孕妈还是要注意控制好自身体重的增长,避免增长过快,容易诱发一些孕期并发症。
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