孕妇咳嗽能吃枇杷吗

1个月前 (03-12) 0 点赞 0 收藏 0 评论 2 已阅读

  孕妇在孕期的饮食一定要合理,除了吃一些蛋白质高的食物外,水果是补充人体所需维生素的好方法,但是孕妇吃水果也有讲究,不是什么水果都可以吃。那么,孕妇咳嗽能吃枇杷吗?孕妇可以吃枇杷,因为枇杷中有维生素C以及B族维生素,还有丰富的蛋白质、果酸、纤维素以及碳水化合物等等,其中还有胡萝卜素,它在所有鲜果中含有的胡萝卜素最高,而且还可以转化为维生素A。
  再就是枇杷还有药用价值,能起到润肺止咳、祛痰的作用,适合各种咳嗽的治疗。将枇杷叶晾干后能制成茶叶,能够辅助医治呕吐呃逆。因此,孕妇可以吃枇杷,特别是孕妇早期吃枇杷恶心呕吐的病症能得改善。枇杷的果实与叶子还有抑制流感的作用,所以说孕妇适量吃枇杷,它能帮助预防流行性感冒。
  
  孕妇吃枇杷对于胎儿发育有帮助。枇杷风味独特,营养丰富,孕妇吃了胎儿可以吸收其中的营养。孕妇在吃枇杷时,一定要洗干净,先要把表面的绒毛洗干净,头与皮要去掉。孕妇要选购成熟的枇杷,去皮更容易。但是孕妇吃枇杷不宜过量,因为它性凉,吃多了会助湿生痰,对于孕妇的健康不利。


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