哺乳期能吃冷的东西吗

  由于在怀孕期间不能吃雪糕，冰淇淋等冷的食物。而等到孩子出生之后，就会特别想吃这类冷的食物，但是往往这种情况下，家里人还是不会让妈妈们吃的。那么，哺乳期能吃冷的东西吗？哺乳期是不能吃冷的东西的，因为哺乳期如果吃了冷的东西是会损伤妈妈肠胃功能的，还会影响宝宝的影响需求，甚至会引起宝宝出现拉肚子的情况。
  因此，在哺乳期的时候，妈妈们要特别的注意饮食的合理性，以防导致肠胃的不适，影响宝宝的发育。并且哺乳期的妈妈在吃冷的东西后，还会使胃肠血管出现突然收缩，从而减少了胃液的分泌，就会使得消化功能减弱，从而引起腹泻和腹痛的症状。宝宝对冷，辣的刺激食物，都是十分敏感的，因此，哺乳期还是不要吃冷的东西会比较好。
  产妇产后给宝宝母乳喂养的话，由于宝宝还太小，哺乳妈妈还要注意不要多吃太凉的水果，像西瓜，梨都要少吃，在吃水果时尽量加热后再食用。如果凉性的东西吃太多的话，是会造成宝宝腹泻的症状。并且凉的食物还可能会导致乳汁不足，这样会对胎儿有一定影响。