1周岁宝宝如何安排饮食
2个月前 (03-09)
0 点赞
0 收藏
0 评论
1 已阅读
您是不是想找:孩子不想上学怎么办最好的方法孩子叛逆期怎么管教最合适男孩孩子在学校被孤立了应该如何疏导孩子注意力不集中,自控能力差怎么办孩子缺锌有哪些症状孩子反复发烧是怎么回事孩子咳嗽厉害 睡觉都不停地咳嗽孩子早恋怎样教育才是正确的方法孩子脚臭是什么原因?怎样治疗孩子的英语
其实孩子在一岁时是一个分割点,毕竟孩子已经能独自行走而此时的母乳大多也被断奶,变成了更多的主食或者一些奶粉。所以家长应该要更加注意他们的饮食,那么一周岁宝宝如何安排饮食?此时孩子大多处于断奶或者已经断奶的情况,需要在辅食上更加用心,可以适当的增加辅食的花样,比如孩子一周岁可以吃鸡蛋了,蛋黄蛋白都可以吃,每次可以用蒸或煮的方式喂给他们半个,看消化情况再适当的增加。
平时多做粥类和面食类、谷类的食物也能促进孩子的营养吸收。此时最好先给孩子做一个微量元素的检查,抽取血液的成分,如果有缺失的元素,那么正好缺什么吃什么,往往此时的补充是最有效的,只要家长肯下功夫,那么饭菜可口,孩子也会愿意吃,能很快的消除各种隐患。
补充营养还可以通过水果汁、蔬菜汁等方式,如果他们不喜欢,那么换成蔬菜泥和水果泥也可以,尽量保证纤维素和维生素的摄入,对孩子的发育也有显著的帮助。而荤菜类的动物蛋白也可以尝试摄入,每次少量,每次一种一种的增加,尽量保证孩子有时间适应食物,有时间吸收消化。
还没有任何评论,你来说两句吧