怎样戒掉新生儿抱睡
2个月前 (03-04)
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新生宝宝在刚刚出生时,对于宝妈的依赖性会非常大,平时都比较爱黏着宝妈,吃奶睡觉都是如此。每次睡觉都要在宝妈的怀抱里入睡,时间长了会形成习惯,对于成长来说并不好,那么怎样戒掉新生儿抱睡?首先,要等宝宝进入深度睡眠后在把宝宝放下,如果宝宝刚刚入睡,家长在放下后,宝宝会因为没有安全感,马上就清醒过来。
所以家长要注意等宝宝彻底入睡后在放下宝宝,这样才可以保障宝宝的睡眠质量,让宝宝可以有美美的好觉。另外,要注意放下宝宝的过程要轻缓,不要直接把宝宝放下,可以先放宝宝的屁股,等一两分钟再放宝宝的头,手拿开之后轻轻安抚宝宝,这样才可以彻底的放下宝宝。
如果这期间宝宝有清醒的迹象,家长要注意不能马上把宝宝抱起来,可以多拍拍宝宝,也会慢慢的让宝宝进入深度睡眠。最后,给宝宝营造安静的睡眠空间非常重要,宝宝对于外界的适应能力不怎么好,在入睡后如果有很大的声响,也会马上就清醒,所以要注意在宝宝入睡后,家长就小声一些,保持安静。
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